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Prof. Dr. Ingo Froböse, Gesundheitsexperte
ACTIV-O-MAT Botschafter

Windsurfen

Der Wind pfeift in den Ohren, die Gischt klatscht in dein Gesicht, deine Arme halten mit voller Kraft das Segel im Wind; Du fühlst dich einfach nur - glücklich! Das Feeling, dass der in Deutschland populärste Surfsport mit sich bringt, macht deinen Kopf frei und deinen Körper fit – egal, ob du hart am Wind segelst, neue Tricks übst oder an deinen Wendemanövern feilst. Wenn das Rigg bei den ersten Versuchen noch schwer an den Armen zieht und das Brett unter den Füßen wankt, - keine Sorge: schon bald beherrschst du dein Material und Wind und Wasser werden zu purem Fun!

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So bringst du deinen Körper aufs nächste Level und machst dich bereit für Windsurfen
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Deshalb passt Windsurfen zu dir:

  • Du brauchst den Adrenalinkick

  • Trainiert gezielt deine Muskulatur

  • Steigert deine allgemeine Fitness

  • Du kannst dich gut fokussieren/konzentrieren

  • Du bist wetterfest und bewegst dich gerne draußen

So machst du dich fit für den Start

Wusstest du schon, dass:

  • mit Philipp Köster ein Deutscher die Windsurfszene dominiert? Trotz eines Kreuzbandrisses im Vorjahr wurde er 2017 wieder Weltmeister.
  • auf Sylt seit über 30 Jahren mit dem Windsurf World Cup das größte Windsurf-Event der Welt ausgetragen wird?
  • man wie bei einem Tandem auch zu zweit auf einem Board fahren kann?